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Haltérophilie

Haltérophilie

L’haltérophilie

L’haltérophilie est un sport qui consiste à soulever une barre de métal à laquelle on ajoute graduellement une série de disques de poids variés. Il demande une force et une musculation exceptionnelles, en plus de faire appel à l’équilibre et à la coordination. Les athlètes doivent soulever les charges en différents mouvements établis, dont l’arraché, l’épaulé-jeté et le développé. L’haltérophilie masculine est une discipline olympique depuis 1896, alors que les femmes y sont représentées depuis 2000 seulement.

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