L’objectif du rugby est de compter plus de points que l’autre équipe en apportant le ballon dans la zone d’en-but adverse. Tout comme au football américain, les joueurs doivent faire usage de stratégies complexes et se préparer à des contacts vigoureux. Toutefois, ils ne peuvent se déplacer avec le ballon qu’en maniant celui-ci avec le pied, en le transportant avec les mains ou en le transmettant directement, sans le lancer, à un autre joueur se trouvant derrière eux. Le rugby serait un sport dérivé de la soule, une activité largement pratiquée au cours du Moyen Âge. Ses origines exactes sont nébuleuses, mais on raconte qu’il serait apparu vers 1823, lorsqu’un étudiant anglais nommé William Webb Ellis aurait pris le ballon de football (ou soccer, comme on le dit en Amérique du Nord), dans ses mains pour franchir la zone d’en-but. Quoi qu’il en soit, le rugby connut une forte popularité dans les collèges anglais du XIXe siècle et on en codifia les règlements en 1871. Chaque équipe de rugby est normalement formée de huit joueurs avant et de sept joueurs arrière. Lors d’une partie, comptant normalement deux périodes de quarante minutes, ils doivent tenter de marquer un essai, consistant à mettre le ballon au sol dans l’en-but de l’équipe adverse, ou de faire une transformation, un drop, un essai de pénalité ou un coup de pied tombé, impliquant généralement de botter le ballon à travers les poteaux d’en-but. Livres
Pour une formation athlétique du jeune rugbyman - Lucien Millereau
À la conquête du rugby - Jean-Jacques Sarthou
Rugby : Formation, préparation et entraînement - Lionel Girardi
Rugby : manuel pour l'éducateur, l'entraîneur et l'enseignant - Serge Collinet
Rugby for Dummies (anglais) - Mathew Brown, Patrick Guthrie et Greg Growden
DVD
Individual Skills and Drills (anglais) - New Zealand Rugby Coaching
Contact Training Drills (anglais) - New Zealand Rugby Coaching New Zealand Rugby's Lin Colling Teaches Halfback Skills (anglais) - New Zealand Rugby Coaching Fédération de Rugby du Québec
Site : http://www.rugbyquebec.qc.ca
Rugby Canada
Site : http://www.rugbycanada.ca
Fédération Française de Rugby
Site : http://www.ffr.fr