Recettes
Envoyez-nous vos recettes !
Vous aimez cuisiner, vous êtes soucieux de votre santé et vos recettes font la joie de vos invités ? Nous vous invitons à partager vos recettes nutritives, vos collations énergétiques ou encore vos boissons rafraichissantes sur le site Plus loin, plus sport.
Voici un exemple :
Votre nom :
Francine
Nom de votre recette :
Salade grecque
Type de plat : Entrée
Nombre de portions : 4
Ingédients :
- 1 tasse (250 mL) de tomate fraîche
- 1 tasse (250 mL) de poivron vert en dés
- 1 tasse (250 mL) de fromage Féta léger en cube
- 1/4 de tasse (60 mL) d'oignon haché grossièrement
- 1/4 de tasse (60 mL) d’olives entières
- 2 c. à table (30 mL) d'huile d'olive
- 1 c. à table (15 mL) de vinaigre de vin
Préparation :
1. Mélanger l'huile d'olive, le vinaigre et l'origan.
2. Versez sur les autres ingrédients.
3. Mélanger et assaisonner au goût.
4. Servez avec du pain de grains entiers pour un repas complet réunissant les quatre groupes alimentaires.
Soumettez vos recettes.
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